Bewegungsgruppe

Möchtest du deinen inneren Stillstand wieder in Bewegung bringen? Weiterkommen, dich aus dem inneren Gedankenkreis lösen? Wieder voller innerer Freude und gesundem Selbstvertrauen durch die Welt spazieren?

Jetzt ist der Moment – dein Bewegungsmoment – im Innen und im Aussen.

Bewegungsgruppe

...Heilen in Gemeinschaften hat eine ungeheure starke Wirkung und ich glaube, dass wir diesem Bereich viel mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.
Anna Halprin, Tanz, Ausdruck und Heilung

Mein Angebot richtet sich an dich, wenn mindestens einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft:

  • Du hast Lust an der Bewegung und willst Neues entdecken
  • Du möchtest deinen authentischen Selbstausdruck kennen lernen und im geschützten Rahmen ausprobieren
  • Du willst Deine Körperwahrnehmung erweitern und dein Selbstvertrauen stärken
  • Dir ist ein liebevoller und achtsamer Umgang mit deinem Körper, deinen Emotionen wichtig und du möchtest deine Selbstliebe vertiefen
  • Du hast Lust auf Selbstentfaltung, willst dein eigenes Potential erkennen
  • Du möchtest Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kennen lernen und ausprobieren
  • Du bist gerne mit dir und anderen in Kontakt oder möchtet es wieder mehr sein
  • Du magst kreative Lösungen entwickeln, um innere Blockaden zu lösen
  • Du willst deine Lebensfreude wecken, indem du tiefer in das Leben eintauchst
  • Du bist auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben und ebenso neugierig auf dich und deine Weiterentwicklung

Ich freue mich sehr, dich einen Moment auf deinem Weg zu dir zu begleiten.

Chakra-Dance 2020

Die Bewegungsgruppe 2020 ist dem Thema Chakra-Dance gewidmet. Über die Bewegung und im Tanz – mit und ohne Musik - aktivieren wir unsere Chakren (feinstoffliche Energiezentren) und bringen so unsere Lebensenergie ins fliessen.

Sind die Chakren in Balance und in Harmonie, fühlst du dich wohl und vital.

Die Arbeit mit den Chakren ermöglicht dir, dich in der Tiefe mit deinem Bewusstsein auseinander zu setzen. Du kannst dich weiter entwickeln und Aspekte deines Seins kennen zu lernen, die bislang im Unbewussten lagen.

Melde dich über „Jetzt anmelden“ für den gesamten Zyklus an. Die Anmeldung ist verbindlich.

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