Donnerstagstanz

...Heilen in Gemeinschaften hat eine ungeheure starke Wirkung und ich glaube, dass wir diesem Bereich viel mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.
Anna Halprin, Tanz, Ausdruck und Heilung

Donnerstagstanz – Zeit für dich

Du möchtest zu dir und in deine Kraft kommen, dich in deinem Körper spüren und ankommen – in einer kleinen Gruppe Zeit mit dir verbringen. Du willst eintauchen, dich gehen lassen, dich mit deinen Sinnen spüren, du möchtest laut, manchmal leise und vor allem, du möchtest dich sein, dich bewegen ohne und mit Musik (zu allen Musikgenre). Wir starten jeweils mit einer angeleiteten Körperübung oder einer Meditation und lassen uns anschliessend auf die Reise mit uns selbst ein. Weitere Informationen und Angaben findest du im Flyer.

Du bewegst und lässt dich gerne inspirieren – dann freue ich mich auf deine Anmeldung:

Anmeldung

Wenn du noch Fragen hast, so kannst du dich unverbindlich bei mir melden:

Kontakt

Mein Angebot richtet sich an dich, wenn mindestens einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft:

• Du hast Lust an der Bewegung und willst Neues entdecken
• Du möchtest deinen authentischen Selbstausdruck kennen lernen und im geschützten Rahmen ausprobieren
• Du willst Deine Körperwahrnehmung erweitern und dein Selbstvertrauen stärken
• Dir ist ein liebevoller und achtsamer Umgang mit deinem Körper, deinen Emotionen wichtig und du möchtest deine Selbstliebe vertiefen
• Du hast Lust auf Selbstentfaltung, willst dein eigenes Potential erkennen
• Du möchtest Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kennen lernen und ausprobieren
• Du bist gerne mit dir und anderen in Kontakt oder möchtet es wieder mehr sein
• Du magst kreative Lösungen entwickeln, um innere Blockaden zu lösen
• Du willst deine Lebensfreude wecken, indem du tiefer in das Leben eintauchst
• Du bist auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben und ebenso neugierig auf dich und deine Weiterentwicklung

Ich freue mich sehr, dich einen Moment auf deinem Weg zu dir zu begleiten.